是懵懵懂懂，因为他还没进阶到凝气一层，只好先记住，待以后实践。
终于一位名叫刘强的师兄，来到玉台之上盘膝而坐，讲到了炼精凝气的过程，
刘强师兄声音洪亮，娓娓道来，讲解很详尽。
“炼精凝气，要以观想之法凝聚心神意念，也称魂念，从而引导体脉各处精气汇聚丹田，成精气之元，分心二用，一边保持精元不散，同时引导其不断汇聚壮大，”
“再以魂念控制精元之气，按功法所示经脉循环周天，冲破体内脉络穴道，进而……”
这与个人的魂魄强弱也有关，有的人天生魂念强大，很容易就做到了。
陈凡却是卡在了第二步，凝聚是做到了，精元之气却不太听话，在丹田处一动不动，
他不知道这是什么原因，刘师兄也没有讲述，也许大家都没遇到过这种情形。
陈凡在刘刘强师兄讲述完，快步走到他近前，抱拳一礼问道：“刘师兄，请问汇聚精元之后，不能引导控制是什么原因？”
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