7月31日，普拉多射击场。
11:00，多向飞碟射击决赛结束，季宇宁获得了金牌。
上届奥运会这个项目的冠军，意大利的老将鲁西阿诺乔万内蒂获得了银牌。前世这位意大利人是在这里蝉联了这个项目的金牌。
这样季宇宁就包揽了飞碟射击全部两个项目的冠军。
这也是他在本届奥运会上获得的第五枚金牌。
11:30，李玉伟在男子步枪移动靶射击项目上再获一枚金牌，他的队友黄世平拿到铜牌。
上午在普拉多射击场，两次奏响了华夏的国歌。
到了下午，在加州大学的露天游泳馆，同样也接连两次奏响了华夏的国歌。
这两枚游泳项目的金牌都来自于季宇宁。
15:30，在男子200米仰泳这决赛中，季宇宁获得了第一名。
原本历史上在这届奥运会上获得100米和200米仰泳两个项目金牌的北美选手理查德凯里在82年就已经去天堂报道了。
当时和他一起上天堂的，还有像著名的田径短跑运动员刘易斯以及跳水王子洛加尼斯等十几个北美的运动员。
北美普遍认为那是苏联人干的。
他们在莫斯科奥运会上拿到了80枚金牌，所以并不希望北美这个奥运会东道主取得超过他们的成就。
另外在82年足球世界杯上，苏联人受到了屈辱和挑衅，这更是他们的报复。
即便如此，季宇宁在200米仰泳比赛中蕞大的对手仍然是北美人。可见北美人在男子游泳项目上的实力。
17:30，他在男子400米自由泳在决赛中再次夺冠，这场比赛他赢的就相对轻松一些了。
这场400米自由泳决赛刚结束，满场都开始欢呼起来，因为这是季宇宁在本届奥运会上获得的第七枚金牌。
他完成了一个奥运史上的纪录。
他追平了单届夏季奥运会上运动员获得金牌数量的纪录。
这个纪录是1972年慕尼黑奥运会上，由北美的游泳运动员马克施皮茨创造的在一届奥运会上获得七枚金牌的纪录。
他成为了当天比赛中所有人注目的焦点。
21:00，马利蒙特大学格斯顿体育馆。
26岁的陈伟强获得男子举重60公斤级的金牌。
这使得华夏的大力士们在开赛以来，连续三天都有金牌斩获。
21：00
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