聚在一起吃饭,今晚我爸妈搞了一个暖锅,话说天气转凉,我也很久没吃火锅了。
火锅里加午餐肉,这据说还是魔都的特色,这果然味道还不错,不过我需要沾点辣的吃,别有一番风味。
热热闹闹地在家里吃过饭,我和周若云在小区里散了会步。
“老公,你也很久没锻炼了吧,今天起,要不我们一周三次,健身房打卡?”周若云一边走,一边说道。
“可以是可以,不过你怎么想到让我陪你一起健身了?你是不是觉得我腹肌不明显了?”我咧嘴一笑。
“老公你的身材可不能走样,你看看我爸那大肚腩,你可不能有。”周若云笑道。
“行,晚上那就去附近的‘魔兽’健身房,我也半张卡。”我说道。
这一圈回家,我和周若云收拾了一下,就对着健身房赶了过去。
办了一张三年的健身卡,我跟周若云走进了健身房,我们一起到跑步机前跑步,然后一起到器械区练习,周若云有女的私教教他,而我,练自己的。
还别说,这里浑身肌肉的男人可不少,女的很多身材还练的不错,我很久没练了,几轮下来,就满头大汗,感觉已经力竭。
在休息区的座位上,我喝了两杯水,有教练问我是否需要买课,我便拒绝,其实不是我不想让人教也不舍得那个钱,只是因为我以前就是自己练的,而且大致上怎么练的好我都知道,我其实只要保持身材,多运动就行。
毕竟这,生命在于运动嘛!
健身完毕,洗过澡,我和周若云走出健身房,这一刻我才感觉精神气爽,还别说,健身的确会让人心情愉悦。
“老公,今天感觉怎么样?”周若云挽着我的胳膊,笑道。
“我现在感觉不错,但是我知道明天上班肯定会浑身疼。”我说道。
“哈哈,那是你很久没锻炼了,时间一久,就不会了。”周若云嫣然一笑。
就在我和周若云几步对着我们小区的方向走过去的时候,我见到一道熟悉的身影。
徐涵婉,我居然看到了徐涵婉,
只见徐涵婉在商场的门口等人,她时不时的会看手机,而不久之后,一位穿着比较随意的男子,出现在了徐涵婉面前。
这男子我见过,如果我没看错,是上次民宿看到的那个姓孔的男子。
“老婆,你看那个男的!”我一指那男子。
“咦,那个不是孔先生吗?怎么这晚上穿的这么随意?
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