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第五章 健身

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  前世的燕裕,对谢若溪的观感很复杂。

或者更准确地说,全陆国对谢若溪的观感都难绷。首先她是在顶流修士普遍结丹之后,才被安南军从凡人之中发掘出来的,如此大的起步修为差距,还能从后面迎头赶上京爷,修行资质之霸道可见一斑。

其次,这姑娘是个废物。

资质优秀到万里挑一,心性也是废柴到万年难遇。平时看番追剧读打游戏爱好极其丰富,但凡涉及到吐纳修行战术操演就开始划水摸鱼,以至于安南军上上下下都对她颇有微词——讲她,肯定是不敢的,毕竟是全军第一修士;不讲她,然后就看着她空有绝世资质,却把九成以上的时间用来个人娱乐、不求上进,着实让任何一个有事业心的人看了都要崩溃。

在燕裕看来,谢若溪和赵元真的问题其实是一样的:起于草莽之时没有得到矫正,根子长歪了。等到后面,问题虽然暴露出来,但已经没有人能去纠正她们了。

人皆如此。贫贱之时最是谦虚、不耻下问,发达之后就志得意满,天王老子的话都不管用。

燕裕早早就将两人带在身边,严加管教,并不是因为她们俩傻乎乎好欺负,而是为了避免她们俩重蹈前世的覆辙呀!她们能有如今的事业成就,也是因为我的付出啊!

想到这里,燕裕终于放下最后的道德负担,开始带着小若溪练习瑜伽,摆出各种高难度的姿势来。

“呜!”因为韧带拉伸的缘故,谢若溪难受地紧皱眉头,哀求说道,“我不舒服,你慢一点嘛。”

“你的柔韧性很差啊。”燕裕慢条斯理地帮她压着双腿,“平时要多练练体操,对身体协调性和柔韧性都有帮助,不然以后万一被敌人近身,你都没有格斗反抗的能力。”

“但是好痛。”谢若溪委屈说道。

“忍着。”燕裕说道,“就跟你打竞技游戏类似,刚开始对局嘛总是被对手血虐的,等轻车熟路之后游戏体验就会好起来的。”

压了半天的腿,谢若溪终于支撑不住,软趴趴地瘫了下来。不得不说,虽然身体素质看起来极其相似,实际上无论是体力还是毅力,小若溪都不是妖女的对手。

但妖女只知道与人争胜,争不过又要耍赖胡闹,坏人观感。小若溪只会默默服从忍受,忍不住就软语哀求,可可爱爱,这方面比妖女却要好上太多。

燕裕也没让她休息太久,自己运动了一会儿后,就又将她给拉起身来,开始教她做平板支撑的练习。

保持俯卧姿势,双


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