将本站设为首页
收藏道德官网,记住:www.ddwm.net
账号:
密码:

道德书院:看啥都有、更新最快

道德书院:www.ddwm.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:道德书院 -> 球在脚下 -> 第七十五节 季前的热身

第七十五节 季前的热身

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

他这方面有很不错的经验。你的脚法值得信赖,稍加努力就可以出来成就。”

说到这里,珀蒂又停顿了一下,“至于任意球,我看的出你下过功夫。但是现在的摩纳哥的任意球主罚者是罗滕,你不是第一选择。你如果还是愿意练下去的话,就再接着练,但是我就不给你安排训练时间了,想练习的话,自己加练吧。我不安排,也不要求,不过有不懂得,可以来问我。有需要用的东西,球队里的东西随便用。不过恕我直言,任意球是个水磨工夫,想练出世界级的叫法,没个几年的时间做不到。想练到到普拉蒂尼那个样子,十年是少不了的。别指望短期之内就能提高很快,这种技术,越到顶端,再进步就越难。”

赵亚宁点着头,看得出珀蒂教练在这些的安排上,下了很大的功夫,这样的具体安排,对他的特点针对xìng很强。

“还有一个问题:你没有练过什么稀奇古怪的东方的武术什么的吧?”

珀蒂的话让赵亚宁愣住了,他摇摇头,不知道坡地为什么会问出来这个问题。

“没有就好,你的柔韧xìng和爆发力都很好,我还以为你可能接触过那些。如果想要学习什么东西的话,通知我一声,我可以给你一些建议。瑜伽,功夫,或者什么的都好,不要盲目的去练习。这些东西都没有系统化过,确实有可能有所帮助,但是更有可能的是训练方法不健康,对韧带,脊柱,关节都造成伤害。他们的口号很有欺骗xìng,什么追求人体极限,但是人体极限何在?如果训练过度了怎么办?他们拿不出相应的资料数据来。足球训练最需要的是身体素质和技术的结合,而不是盲目的追求身体素质,你要记住这一点。”

这回轮到赵亚宁郁闷了。他敢打赌,珀蒂教练说这个,就是因为他是个亚洲人。在法国人看来,亚洲人总是有很多的乱七八糟的神秘东西。这些东西对于一般人来说,都是很有吸引力的,但是对于珀蒂这样的老教练来说,神秘意味着没有详实数据统计,没有可信的经验根据,说得难听一些,就是不可信的代名词。不可信的东西,球员就是少接触为好。

而且他说的很有道理。功夫也好,瑜伽也好,这些东西都是给普通人训练体质用的,对于运动员来说,想体现作用就得加大运动量。可是这些东西没有系统的检测数据,过量了造成损害就得不偿失了。

“再有,考虑到你是亚洲人,饮食习惯和我们不太一样,所以我特地翻阅了一下中餐食谱。我看的不是很懂,只是知道了,你们吃的很多东西都很奇怪…


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《球在脚下》的书友还喜欢看

末世求生:我能升华万物
作者:若云随风
简介: 【末世+神技+异能+七宗罪+杀伐果断+超位起手+无敌爽文】。\n?轻轻敲醒沉睡的心灵...
更新时间:2024-12-13 23:59:19
最新章节:第720章 提前恭喜
战锤:零号原体
作者:忽遇春风
简介: 这是一场2K时代的灵魂与战锤30K时代的碰撞。当零号原体拥有稳定的灵魂,炙热的亚空间...
更新时间:2024-12-13 23:55:42
最新章节:第541章 完美之城
一万个我同时穿越
作者:搓个大丸子
简介: 没有金手指?没事,我安柏靠自己!海贼,火影,死神,浪客剑心,龙珠,一人之下,一拳超人...
更新时间:2024-12-13 23:51:00
最新章节:第九百五十九章 谋划报仇
盗墓:我,陈玉楼,一心修仙!
作者:超自然的猫
简介: 一朝穿越。陈羽发现自己成了常胜山总把头陈玉楼。就是好不容易进了虫谷。
更新时间:2024-12-14 00:01:00
最新章节:第466章天书异器、炉火之术
吞噬进化:我重生成了北极狼
作者:谁人最荒唐
简介: 当一幅卫星拍摄的北极照片传回各国时,各国最高层都被照片内容震惊了。

更新时间:2024-12-13 23:57:00
最新章节:第914章 逆乱七式,截杀落幕!
无限恐怖之最强中州队
作者:盛世藏美玉
简介: 李帅西?不。我是李笑!一位生在红旗下,长在春风里的四好青年,穿越到了无限恐怖的世界之...
更新时间:2024-12-14 00:01:00
最新章节:第530章 中州队的最强之人!