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第九十四章 飞机上的争论(1)

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峰反问科比。

“他的执教,我不好评价,但是最后的结果很好,因为邓肯始终保持着很好的竞技状态。”

“你也发现了,邓肯的表现始终很好,一直以来所有人都说他是21号新秀,就是因为他很少受伤。每到球队的主力出现疲劳的时候,他会选择让球队主力休战,这点你是不是很讨厌。”

“是的,我很讨厌这些,我觉得这样是有问题的。”

“可是,最后的他基本不会受伤,你会发现他身边总会出现很多的帮手,而你自己始终都感觉是一个人在战斗。”冯峰的分析越来的越细节了。

菲尔都觉得,这家伙怎么感觉比自己第一次带领球队夺冠时,要分析的更好,就是个怪胎啊。

“确实是的,偶尔的休息,会很好的环节疲劳。”科比始终觉得这个和自己的执念是悖论的,但是又感觉到说的还是很有道理的。

“是的,科比,你不觉得现在的你,有着很多的伤病,当你恢复还没有达到100%的时候,你是不是就又开始了训练,你看看你的手指你就知道了。”

“难道我提前开始训练,有什么不对吗?我增加训练的强度有什么不对吗?”科比提出了自己的问题。

“训练没有什么不对,但是也要注意自己的身体,如果你身体没有完全恢复,那么你的身体就会出现疲劳,会加强你受伤的风险的,长此以往下去,你受伤的概率会很大。你看看邓肯和詹姆斯,特别是詹姆斯,你没发现他的打发,如果是你,你的受伤是不是概率会不会比他大得多?”

科比点点头“是的,他的打法我的身体很难吃得消那么打48分钟。”

“他的训练是很科学的,而不是说盲目的训练的,所以他才可以在场上打48分钟,甚至更久,因为他每场比赛前给人的感觉就是他的身体状态是最好的。”

科比阴白了“我认同你的说法,受伤了要选择保护一下自己,该休息的时候,要学会放弃一些比赛,关键的比赛自己就会有着更好的竞技状态。”

“是的,科比,有的是身体已经是负担了,你再让他增加训练量,那么时间久了他就会受伤,伤病多了,竞技状态就会下降。”菲尔再次强调了一下。

“那怎么才算是科学的训练,怎么样才能更好的保持状态那。”奥多姆提出了自己的新的疑问。

“这些,我们需要让我们的训练团队,他们根据不同的人会指定不同的方案的,这是训练组的事情,问我我也不知道啊。”


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