将本站设为首页
收藏道德官网,记住:www.ddwm.net
账号:
密码:

道德书院:看啥都有、更新最快

道德书院:www.ddwm.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:道德书院 -> NBA篮坛疯子 -> 第四章 制定训练计划

第四章 制定训练计划

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  和教练说了一下自己的一些想法和自己未来的训练的计划。教练沉思了一会之后,开始说出了自己的见解。

“Hi boy,你的这些想法都是很不错的,我会帮你制定一下针对你的一些训练计划,不过这样会非常的枯燥乏味,你确定你要在接下来的时间里,都会进行训练嘛?”

“我确定,我想参见今年的选秀,所以我需要接下来努力的训练了,不能放弃任何的时间了,不然我很难被选中,所以我只能如此了。谢谢您了教练,我想我会坚持下去的。”

“OK,不过我觉得,在你要参加选秀的时候,经纪人也同样的重要,所以,你同样也需要一个很好的经纪人,当然了,你现在的选秀的顺位,很难找到特别好的经纪人了。”

“是的,不过我还是先进行训练,训练一段时间之后然后再去寻找经纪人。”

“好的,这方面我还是认识一些人的,所以,如果你又需要的话,我会给你一些介绍的。”

“好的,谢谢教练。”

“明天你会开始训练嘛?记得训练结束之后,把训练馆打扫一下,保持好卫生。晚点我会把训练计划给你。”

在教练的几个小时的交流之后,自己得到了训练计划,开着车回到了自己的出租屋里。开启了自己今天的训练计划大计。

想去找一下有没有好听的歌曲,最后找遍了房间,也没有找到可以放歌的东西,原来原主人根本就不对这方面感兴趣啊。

自己就开始自己哼着一些流行歌曲,开始了自己的第一天的锻炼。在出租屋里,自己只能进行了简单的力量训练,用早上买回来的哑铃开始了力量训练。

训练了一个多小时,看了看时间已经下午五点多,自己就去洗了个澡,然后收拾一下,自己做起了晚饭。

只能吃一些鸡胸肉+蔬菜沙拉,这就是作为运动员的苦,不能吃甜食,还有很多别的都是不能吃的,为了成为伟大的篮球运动员,自己就从今天开始,原理这些甜食和一些不健康的食物。

吃过饭,打开了电视,简单的看了一下,今天的NBA的比赛的结果,没有自己钟爱的科比的比赛,更加的没有大姚的比赛,所以只是看了一个简单的比赛结果,又看了一下五佳球,就关了电视,和自己的大学同学聊天去了。

和自己最好的基友杰克打了个电话,简单的说了一下,自己要准备参加今年的选秀了,不能再陪他一起出去旅游,不能一起泡妞了。

“太遗憾了,好多小


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《NBA篮坛疯子》的书友还喜欢看

华娱:我真不想当海王
作者:白狼浪
简介: 【五星任务:甩掉天仙】

【五星任务:和师师分手】
...
更新时间:2025-03-16 14:15:03
最新章节:第一百八十章你又来
百岁大爷网恋奔现,我真是00后
作者:狐狸的粉尾巴
简介: 云墨是世界上唯一的金丹期强者,在民国末期开始闭关,七十年出关而来,已经是全新的世界!...
更新时间:2025-03-16 14:51:00
最新章节:442、全杀?一个不留!
异族犯边,刚成状元的我领兵出征
作者:军魂寒鸟
简介: 圣人有言:大道之行也,天下为公,选贤与能,讲信修睦。

故人...
更新时间:2025-03-16 15:16:09
最新章节:第一千零六十章电
大明:史上最狠暴君
作者:仗剑至天涯
简介: 克继大统的泰昌帝朱常洛驾崩,大明迎来命运的转折,宫闱毫无秩序,庙堂党同伐异,辽东暗潮...
更新时间:2025-03-16 15:33:00
最新章节:第1153章 分水岭(2)
不原谅,不复合,南小姐风光二嫁!
作者:月下长安
简介: 南希陪在时凛身边五年,五年时间,他长成她血肉,融进她身体。

...
更新时间:2025-03-16 15:44:23
最新章节:第一卷 第387章 报应
封神:开局一个凤凰分身
作者:想静静的顿河
简介: 重生成了封神中的邓婵玉,面对这个大劫将至,九死无生的局面,凡人毫无反抗之力........
更新时间:2025-03-16 14:59:00
最新章节:第1661章 雷神的选择